Milanello, countdown verso il derby: il report di oggi

Milanello
© foto Sessione di allenamento a Milanello

Proseguono gli allenamenti a Milanello in vista del sempre più vicino derby contro l’Inter in programma sabato alle 18:00

Continuano gli allenamenti a ranghi ridotti a Milanello, dove il gruppo si è ritrovato questa mattina. Presente, per seguire la seduta odierna della squadra, anche il Direttore Sportivo Frederic Massara.

IL REPORT
La sessione è iniziata in palestra, con i rossoneri che hanno effettuato l’attivazione muscolare prima di una serie di esercizi sulla forza eseguiti all’interno della struttura utilizzando degli attrezzi. Terminata questa fase, la squadra si è spostata in campo per svolgere, dopo alcuni torelli a tema, delle esercitazioni tecniche abbinate a un lavoro atletico. Infine, spazio alla partitella su campo ridotto.

GIOVEDÌ 15 OTTOBRE
Per giovedì, a Milanello, il programma prevede un solo allenamento pomeridiano.

Fonte: acmilan.com