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Milanello

Milan, il report dell’allenamento odierno: presenti anche Maldini e Massara

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Il report dell’allenamento odierno: il Milan ha ripreso oggi pomeriggio ed erano presenti anche Maldini e Massara

Il Milan ha ripreso gli allenamenti questo pomeriggio a Milanello, ove erano presenti anche Paolo Maldini e Frederic Massara. Ecco di seguito il report.

La sessione è iniziata in palestra con l’attivazione muscolare prima di uscire sul campo centrale per proseguire la fase di riscaldamento con alcuni esercizi atletici. L’allenamento è proseguito con una serie di esercitazioni sul possesso palla.

A seguire la squadra è stata divisa in due gruppi che si sono alternati tra una serie di partitelle e lavoro tattico; gruppo di nuovo unito per la partitella finale giocata su campo ridotto.

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