Allenamento Milan: lavoro a 360 gradi per i rossoneri

Il Milan ha svolto oggi una seduta di allenamento a soli 4 giorni dall’inizio del ritiro: il report completo sul lavoro dei rossoneri

Mattina piovosa a Milanello, dove la squadra si è ritrovata per la sessione di allenamento.

REPORT
Inizio del lavoro in palestra, dove il gruppo ha effettuato l’attivazione muscolare, prima di uscire sul campo ribassato per terminare il riscaldamento con alcuni esercizi atletici. L’allenamento è proseguito con la squadra impegnata in una serie di esercitazioni tecniche eseguite con l’ausilio delle porte piccole, a seguire lavoro tattico prima della consueta partitella su campo ridotto con la quale si è chiusa la sessione odierna.

SABATO 15 LUGLIO
Il programma di domani prevede un allenamento al mattino.