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Allenamento Milan: tecnica e lavoro tattico a Milanello
Il Milan è tornanto ad allenarsi oggi a Milanello, dopo due giorni di riposo per preparare al meglio la sfida alla Salernitana
Ripresa degli allenamenti questa mattina a Milanello, dove la squadra si è ritrovata per colazione dopo i due giorni di riposo concessi da Mister Pioli. Presenti presso il centro per seguire l’allenamento Paolo Maldini e Frederic Massara.
REPORT
Prima parte in palestra, dove la squadra ha svolto la consueta attivazione muscolare e una serie esercizi sulla forza eseguiti con l’ausilio degli attrezzi. A seguire, i rossoneri sono scesi in campo per svolgere alcuni esercizi atletici focalizzati sulla rapidità, l’allenamento è proseguito con la squadra divisa in tre gruppi che hanno svolto una serie di esercitazioni tecniche alternandosi in tre diverse postazioni. Lavoro sul possesso e una partitella su campo ridotto per chiudere la sessione odierna.
GIOVEDÌ 17 FEBBRAIO
Il programma di domani prevede un allenamento al mattino.
